Buah dan Sayuran Bantu Berhenti Merokok

Buah dan Sayuran Bantu Berhenti Merokok –┬áPenelitian terbaru oleh University at Buffalo Public Health and Health Profession menunjukkan bahwa mengonsumsi lebih banyak buah dan sayuran dapat membantu Anda untuk berhenti dan bebas dari tembakau lebih lama.┬áPara peneliti menyurvei 1.000 perokok berusia 25 tahun ke atas dengan melakukan wawancara via telepon secara acak. Peneliti menindaklanjuti penelitian, …

Selengkapnya...

Tips Cara Menurunkan Kolesterol

  Tips Cara Menurunkan Kolesterol – Apakah yang dimaksud dengan kolesterol? Kolesterol adalah senyawa kimia yang secara alami diproduksi oleh tubuh, kolesterol terdiri atas kombinasi lipid (lemak) dan steroid. Kolesterol juga bisa didapat dari asupan makanan. Apakah semua jenis kolesterol buruk bagi tubuh? LDL cholesterol atau yang disebut juga kolesterol jahat, dapat meningkatkan resiko seseorang …

Selengkapnya...